苏塘瞪着对方,“你笑什么,难道你不喜欢吃吗?”
问到这里他又想起另外一件事情,“对了,你从前的……体型,是完全药物影响吗,还是你自己也吃得多?会不会也经常吃冰淇淋奶茶?”
说起从前的事情,晏淮思就收起笑容,想了想才解释:“一开始是因为激素药物的关系,后面是我自己……状态不好,暴饮暴食,会吃各种高卡路里的食物。”
苏塘眨了眨眼睛,继续问:“那你是怎么瘦下来的?”
他感觉自己可能也许要接近从前想要的答案了?
“后面我自己下定决心减肥,慢慢就减掉。”
……还是没说瘦下来的具体时间节点。
苏塘有点扫兴,但还是顺着说下去:“减肥的感觉怎么样,听说很痛苦的每天节食,人更容易eo,减肥一点也不快乐。”
“其实还好。”晏淮思告诉他:“当你有一个明确的目标可以为之努力的时候并不那么痛苦,当每天记录体重的变化,也不会很难熬,会很有成就感。”
这倒是真的,苏塘深有同感。减肥和健身最大的成就感或者说最大的快乐,就是看着镜子里的自己一天天变好,这比什么都让人感觉好。
适度健身吸引异性,过度健身吸引同性,坚持健身变得自恋,永远的真理。
“那你花了多长时间减肥?”
“一整年。”晏淮思说,“极速瘦身并不健康,最好的办法是一点点有规律地瘦下去,我当时花了一整年的时间才变成现在这样。”
“那你减肥的一年也一定超级辛苦。”苏塘说着就又想起自己,“对了,你说我生完多久能瘦下去?”
“不用瘦。”晏淮思立刻很肯定地说:“你现在并不胖,生完了在月子中心好好做产康,注意饮食,一个月后就能跟从前一样。”