小胖妞都愣住了,“怎么会这样,我本来还觉得奶茶就是牛奶加上红茶做的,热量不高。”
结果竟然这么高的热量,“我,我还每天喝。”
每天喝?张钰一头的黑线,这孩子真是够勇猛的,每天喝奶茶,还能维持这样的体重,张钰也只能说,老天爷还是喜欢她的
“我们可以自己在家做奶茶,味道没有这么好。”张钰简单的把做奶茶的过程说了下。
“你可以回去自己做奶茶。”张钰觉得做奶茶很是方便。
小胖妞听的都愣住了,然后很快就反应过来,“慢点慢点,我记录下来。”
再一想,文字记录下来不成,还是用录音吧,打开手机上的录音功能,让张钰再说一遍。
“等回去后,让阿姨给我做。”至于她的话,那就算了,她对自己的实力,有很清楚的认知,可以吃,但是不会做。
两人逛逛街,吃吃东西,小胖妞看着美哒哒的衣服,长长的叹口气,“我也想穿上好看的衣服,可惜。。”
“只要你坚持,一定可以减肥下去。”张钰觉得小胖妞只要管住嘴,脚步迈出去,体重一定可以减下去。
“不喝奶茶,饮食方面注意,吃的清淡点,体重就能下去。”对于减肥,张钰还是有点经验。
如果想要爱豆的体重,张钰也是可以帮忙搞定,只要某人能够坚持,绝对可以完成。
张钰是很有经验,减肥多次的小胖妞,是真的不抱有期待。
张钰没有喋喋不休的做保证,对于一个减肥多次的人而言,其实对是否能够减肥成功,已经是不抱有任何期待。
两人在外面吃了一顿饭,都是高热量的那种,“我请客,明天就要开始减肥,我今天就好好吃上一顿。”